Recomandări pentru evitarea alergiilor
Curăţenia patului presupune schimbarea în mod regulat a aşternuturilor şi, eventual, aplicarea unor protecţii antialergice pe saltea. În alte ţări, există o preocupare mult mai mare asupra acestei probleme, din motiv că se pune foarte clar accent pe relaţia dintre igienă şi procesele alergice.
Pentru a reduce impactul alergiilor, se recomandă să urmaţi cîteva sfaturi practice în vederea menţinerii unui dormitor curat şi corect aerisit:
- Aerisiţi bine camera în fiecare zi pentru cel puţin 15 minute.
- Reduceţi pe cit posibil aglomerarea camerei cu perdele, covoare, tapiţerii, cărţi, jucării etc.
- Aspiraţi salteaua o data la 15 zile. Este foarte important ca aspiratorul să aibă un filtru de curăţare, ce permite să cureţe parţiculele foarte mici. Astfel, se evită răspîndirea acarienilor prin restul camerei.
- Este necesar să limitaţi numărul mobilierului la minimum.
- Curătarea dormitorului trebuie făcută cu ajutorul unui burete umed.
- Este important să alegeţi bine perna
Anume, alegerea potrivită a unei perne este fundamentală pentru a preveni alergiile. Se recomandă să verificaţi compoziţia şi proprietăţile pernei înainte de achiziţionare. Perna Memory este fabricată dintr-un un material ce favorizează un mediu lipsit de reacţii alergice, îşi revine la forma iniţială şi oferă somnul relaxant de care aveţi nevoie.
